Ergenlik, fiziksel olgunlaşmanın hızlı yaşandığı, hormonal ve bedensel değişiklikleri içeren 12-18 yaş arası dönemdir. Bu dönem hem ebeveynler hem de ergen için zor geçen, çok yoğun bir dönemdir.
Ergenlik ve Ebeveyn Çatışmaları
Ebeveynler ailenin genel işleyişi ile ilgili değişmelerden rahatsız olması
Ergenin rahatsız edici,uygunsuz davranışları,
Ergenlerin ebeveynlerinin müdahalelerine izin vermemesi ve kendi kurallarını koymak istemeleri
Ergenlikte yaşanan bazı değişiklikler
- İskelet sistemi çok hızlı ve aniden gelişir
- Kas sisteminde değişiklikler yaşanır
- İç organlarda büyümeler, fonksiyonlarında artışlar gerçekleşir
- Soyut düşünebilme başlar
- Kızlarca göğüslerin gelişmesi, erkeklerde ses değişimi ve sakalların çıkması gibi cinsiyet belirleyici değişiklikler gözlemlenir
- Kızlarda menarche (menstural döngünün ilk adetle başlaması), erkeklerde ilk boşalma bu yaşlarda gerçekleşir
- Beyinde yapısal değişiklikler meydana gelir.
Tüm bu değişikliklerin yanısıra hormonların çok hızlı çalışması ergenin duygusal ve davranışsal farklılıklar yaşamasına neden olur.
Ergenlikte Yaşanan Bazı Problemler:
- Ergenlikte duygusal problemler
- Doğru olmayan veya eksik bilgilerle cinsellik yaşamaya çalışma davranışları ve bunun doğurabileceği sorunlar
- Madde kullanımı
- Yeme bozuklukları
- Kendine zarar verme girişimleri
- “Bana bir şey olmaz” düşüncesinin yarattığı riskli davranışlar
- Konsantrasyon problemleri
- Tikler
- Ergenlik döneminde görülen psikosomatik hastalıklar
- Depresyon
- Okul başarısında düşüş
- Suç eğilimli davranışlar
Ergenlik Dönemindeki Sorunların Çözümü Nedir?
Ergenlik dönemindeki sorunların çözümündeki en önemli adım aile ile iş birliği içinde olmaktır. Aile görüşmelerinde aileye ergenle nasıl iletişim kurulması gerektiği bilgisini aktarmak hedef alınmaktadır. Ergenle yapılan görüşmelerde aile ve ergen arasında bir köprü kurmak, bu dönemi ergenin sağlıklı gelişimi için en iyi şekilde aşmak hedeflenilmektedir.
Ergenlik, Ebeveyn Çatışmaların Çözümü?
Ebeveynler ve ergen çocuğun birlikte yaptığı psikolojik testler sonucu çatışmaların belirlenmesi
Aile içi huzur ve uyumluluğu arttıracak kurallar konulması ve beraber hareket etmek konusunda yeni yöntemler öğrenilmesi
Rahatsız edici davraışların azaltılması
Ebeveynlerin ergen çocuğa karşı olan davranışlarında nasıl tavır göstermeleri konusunda ortak noktada anlaşma
Aile bireylerinin sık sık brbirlerine destek olmasını sağlama
Sağlıklı bir iletişim kurulması için uygun diyolog tekniklerin kullanılması
PSK. M. BERK KARAOĞLU
İZMİR TERAPİ VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZİ